Dass intensives Training und gesunde Ernährung für sportliche Höchstleistungen eng zusammen gehören, kann man nicht früh genug lernen. Deshalb haben die Langener Basketballer im diesjährigen Basketball-Camp die Nachwuchssportler nicht nur zu täglich drei Stunden Basketball-Individualtraining (Passen, Dribbeln, Werfen) gebeten, sondern erstmals auch einen Vortrag über gesunde und sportgerechte Ernährung angeboten. Dieses Highlight am Abschlusstag des Basketball-Camps ermöglichte die Kooperation der Rhein-Main Baskets mit der Techniker Krankenkasse (TK) in Hessen. Solche Vorträge gehören zu den besonderen Gesundheitsangebote der TK. In einem interessanten und für alle Basketball-Kids leicht verständlichen Vortrag informierte die Ernährungswissenschaftlerin Cecilia Barriga über die richtige Ernährung für Sportler. „Auch auf das richtige Essen vor dem Wettkampf sind wir eingegangen, denn das braucht man, um beim Spiel fit zu sein“, sagt die Oecotrophologin.

TK Techniker Krankenkasse Hessen: Starker Partner für RMB

TK-Ernährungsberatung im BB-Camp in Langen

Und so war ihr die Aufmerksamkeit der Kinder und Jugendlichen gewiss, denn oft gehört Ernährung nicht zu den Top-Themen des Nachwuchses. „Mit dem Angebot beim Basketball-Camp verbinden die Kids die Infos rund ums Essen mit ihrer liebsten Sportart. Das schafft eine positive Atmosphäre“, sagt Yvonne Wagner, Sprecherin der TK in Hessen, „das Thema erscheint in einem anderen Licht, als wenn Kinder von ihren Eltern oder Lehrern zu gesundem Essen ermahnt werden. Am Ende erreichen wir die jungen Sportler so besser.“ Der Vortrag und die sportlichen Wettbewerbe setzten einen schönen Schlusspunkt unter ein viertägiges Basketball-Camp für die 40 Mädchen und Jungen der Jahrgänge 1999 bis 2005.

Die Teilnehmer kamen nicht nur aus dem TV Langen sondern auch aus benachbarten Vereinen der Rhein-Main-Region.
Die beiden Trainer Andre Hartmann und Pia Dietrich, ergänzt um Bundesliga-Spielerinnen der Rhein-Main Baskets und Bundesliga-Spieler der Langen Giraffen, konnten in vier abwechslungsreichen Tagen den Kindern viel mitgeben, und zusätzliche Impulse erhielten alle sowie die ebenfalls teilnehmenden Eltern durch den Vortrag von Ernährungsexpertin Barriga. Andre Hartmann, Campleiter: „Ich war begeistert über den Eifer, mit dem alle Kinder in dieser Woche mitgemacht haben. Ich bin sicher, dass sie viel in ihre Vereinsteams für die Rückrunde mitnehmen. Vor allem mit dem Gesundheits-Vortrag konnten wir etwas Neues anbieten und bei manchen unserer Kinder, aber auch deren Eltern, neue Aspekte des Sports aufzeigen. Dafür sind wir der TK sehr dankbar.“

Pressesprecher Jochen Kühl

Basketball-Camp mit Ernährungsberatung der TK Techniker Krankenkasse in Hessen

Artikel aus der Langener Zeitung vom 20. Januar 2014: